loading...

سلامتی

بازدید : 683
يکشنبه 15 آبان 1401 زمان : 10:46

یادگیری زبان ‌های جدید با داستان یکی از مؤثرترین و لذت‌بخش‌ترین روش‌ها برای کارآمد کردن مغز در حین دستیابی به اهداف یادگیری لذت بخش است. بدون تمرین گرامر، بدون کتاب درسی خسته کننده.

حافظه بلند مدت و کوتاه مدت

افراد دو نوع حافظه دارند: کوتاه مدت و بلند مدت. حافظه کوتاه مدت برای ذخیره موقت اطلاعات استفاده می شود. به آن "حافظه کاری" نیز می گویند، زیرا ما معمولاً به اطلاعات ذخیره شده در آنجا به سرعت دسترسی پیدا می کنیم و آنها را دستکاری می کنیم - به عنوان مثال زمانی که می خواهیم یک مسئله ریاضی را حل کنیم که چگونه در درس صبح حل کنیم.روش مراقبت از کامپیوتر

حافظه کاری آسیب پذیر است. ما تمایل داریم اطلاعات را به محض استفاده از آن فراموش کنیم.

با این حال، حافظه فعال چیزی است که می توانید روی آن کار کنید و آن را بهبود بخشید. هنگام یادگیری زبان، می توانید از تکنیک های یادگاری مانند فلش کارت ها برای سازماندهی اطلاعات در حافظه کوتاه مدت خود استفاده کنید و چیز جدیدی به آن اضافه کنید.

از سوی دیگر، حافظه بلند مدت، اطلاعات را برای مدت طولانی تر و موثرتر ذخیره می کند. هنگامی که هیپوکامپ - بخشی از مغز که مسئول حافظه طولانی مدت است - اطلاعات را از حافظه فعال بازیابی می کند، ارتباطات جدید بین نورون ها شکل می گیرد و سیناپس ها تا زمانی که در حال استفاده هستند باقی می مانند. خاطرات بلند مدت شما اساساً در مغز شما حک شده است.

چگونه چیزها به حافظه بلند مدت منتقل می شوند

اگر مغز خود را با کامپیوتر مقایسه کنیم، می توانیم بگوییم که حافظه کوتاه مدت ما رم است، در حالی که حافظه بلند مدت، هارد دیسک است. مورد دوم به حضور فیزیکی متکی است - در مورد ما، مغز ماده است.

برای قرار دادن خاطرات از کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت، باید ارتباطات فیزیکی و سیناپس‌های جدیدی بین نورون‌های مغز ایجاد کنیم. مانند افزودن چیزهایی به هارد دیسک عمل می کند، با این تفاوت که نمی توانید آنها را حذف کنید - چه از آنها استفاده کنید یا نه، این اتصالات پایدار خواهند بود.محاسبات ایمن

یادگیری زبان ‌های جدید با داستان یکی از مؤثرترین و لذت‌بخش‌ترین روش‌ها برای کارآمد کردن مغز در حین دستیابی به اهداف یادگیری لذت بخش است. بدون تمرین گرامر، بدون کتاب درسی خسته کننده.

حافظه بلند مدت و کوتاه مدت

افراد دو نوع حافظه دارند: کوتاه مدت و بلند مدت. حافظه کوتاه مدت برای ذخیره موقت اطلاعات استفاده می شود. به آن "حافظه کاری" نیز می گویند، زیرا ما معمولاً به اطلاعات ذخیره شده در آنجا به سرعت دسترسی پیدا می کنیم و آنها را دستکاری می کنیم - به عنوان مثال زمانی که می خواهیم یک مسئله ریاضی را حل کنیم که چگونه در درس صبح حل کنیم.روش مراقبت از کامپیوتر

حافظه کاری آسیب پذیر است. ما تمایل داریم اطلاعات را به محض استفاده از آن فراموش کنیم.

با این حال، حافظه فعال چیزی است که می توانید روی آن کار کنید و آن را بهبود بخشید. هنگام یادگیری زبان، می توانید از تکنیک های یادگاری مانند فلش کارت ها برای سازماندهی اطلاعات در حافظه کوتاه مدت خود استفاده کنید و چیز جدیدی به آن اضافه کنید.

از سوی دیگر، حافظه بلند مدت، اطلاعات را برای مدت طولانی تر و موثرتر ذخیره می کند. هنگامی که هیپوکامپ - بخشی از مغز که مسئول حافظه طولانی مدت است - اطلاعات را از حافظه فعال بازیابی می کند، ارتباطات جدید بین نورون ها شکل می گیرد و سیناپس ها تا زمانی که در حال استفاده هستند باقی می مانند. خاطرات بلند مدت شما اساساً در مغز شما حک شده است.

چگونه چیزها به حافظه بلند مدت منتقل می شوند

اگر مغز خود را با کامپیوتر مقایسه کنیم، می توانیم بگوییم که حافظه کوتاه مدت ما رم است، در حالی که حافظه بلند مدت، هارد دیسک است. مورد دوم به حضور فیزیکی متکی است - در مورد ما، مغز ماده است.

برای قرار دادن خاطرات از کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت، باید ارتباطات فیزیکی و سیناپس‌های جدیدی بین نورون‌های مغز ایجاد کنیم. مانند افزودن چیزهایی به هارد دیسک عمل می کند، با این تفاوت که نمی توانید آنها را حذف کنید - چه از آنها استفاده کنید یا نه، این اتصالات پایدار خواهند بود.محاسبات ایمن

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 12
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 4
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 243
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 353
  • بازدید ماه : 1260
  • بازدید سال : 10336
  • بازدید کلی : 12998
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی